Dieta pudełkowa w Poznaniu
Zdrowe jedzenie na cały dzień w Poznaniu: smakuje jak domowe, a gotowanie zostaw nam.od 100 zł/dzień
Do pierwszego zamówienia na 4–9 dni dodajemy 1 dzień w prezencie
- 4 tygodniemenu bez powtórek
- Deser codzienniebez dodatku cukru
- Można wykluczyćprodukty, których nie lubisz
- 900–3000kcal dziennie
Jak wygląda dzień z Nutreasy
Menu rozpisujemy na cztery tygodnie i w tym czasie żadne danie główne się nie powtarza. Są w nim dania mięsne, rybne i z owocami morza.
Przykładowy dzień dla 1200–2200 kcal
Zobacz pełne menu
Śniadanie Muffiny bananowe
Drugie śniadanie Wrap z kurczakiem, serem i warzywami
Obiad Bulgur z gulaszem cielęcym
Kolacja Sałatka po gruzińsku z kurczakiem i sosem orzechowym
Deser Parfait twarogowe z granolą i konfiturą jagodową
Dlaczego klienci wracają
do Nutreasy
- 01
Gotujemy ulubione jedzenie
A potem znajdujemy dla niego właściwy balans. Tak powstają zestawy, które pomagają zadbać o siebie bez rezygnacji ze smaku i przyjemności.
- 02
Więcej dobrego białka
30% kalorii w zestawach przypada na białko z mięsa, ryb, owoców morza, a menu uzupełniają warzywa i zbilansowane dodatki.
- 03
Menu dopasowane do Twoich potrzeb
Masz alergię, nietolerancję lub chcesz wykluczyć określone składniki? Poinformuj nas o tym przy składaniu zamówienia. Potwierdzimy dostępne zamienniki.
Dobierz zestaw
1. Wybierz format dla swojego rytmu
2. Kaloryczność
Swoją dzienną normę kalorii możesz obliczyć za pomocą kalkulatora.
Lekkie i zbilansowane. Wygodny plan na co dzień.
- od 10 dni+1 dzień w prezencie
- od 20 dni+2 dni w prezencie
- od 30 dni+4 dni w prezencie
My gotujemy. Ty masz więcej czasu dla siebie.
- KROK 01
Wybierasz program
Określ cel, format i potrzebną kaloryczność samodzielnie albo z naszą pomocą.
- KROK 02
Wskazujesz preferencje
Zaznacz alergie, nietolerancje lub składniki, które chcesz wykluczyć.
- KROK 03
Gotujemy ze świeżych produktów
Bez półproduktów i „pustych” kalorii. Tylko pełnowartościowe dania na cały dzień.
- KROK 04
Dowozimy posiłki pod Twój adres
Dostarczamy zamówienie pod wskazany adres w obsługiwanej strefie. Tobie zostaje tylko podgrzać posiłek i cieszyć się jedzeniem.
Kalkulator kalorii
Oblicz swoje orientacyjne dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i sprawdź najbliższy wariant diety.
Co klienci mówią
o Nutreasy
- ★★★★★
Muszę przyznać, że jestem zaskoczony smakiem, jakością i różnorodnością dostarczanych dań . Oczywiście bardzo pozytywnie . Korzystałem z różnych firm i zdecydowanie polecam !!!!!
- ★★★★★
Jedzenie jest pyszne, wszystko bardzo mi smakowało, urozmaicone, bardzo estetycznie podane, na plus w każdym dniu niskokaloryczny deser i pomimo, że miałam tylko 1400 kcal to zawartość białka była wysoka, serdecznie polecam
- ★★★★★
Jestem bardzo zachwycona! Wszystko świeże. Dania bez laktozy dopracowane idealnie 👌 Obsługa przemiła, a desery są absolutnie magiczne! Poleciłam już koleżance i wiem, że będę wracać!❤️
- ★★★★★
Szczerze polecam ten catering! Przetestowałam wiele różnych opcji w Warszawie, ale ten jest bez wątpienia najlepszy. Dania są zawsze bardzo smaczne, świeże i niezwykle urozmaicone. Menu się nie powtarza, a wybór jest naprawdę duży. Widać, że wszystko jest przygotowane z sercem. Jestem naprawdę zachwycona jakością i obsługą.
- ★★★★★
Wszystkie dania są bardzo smaczne. Wszystko dotarło pięknie zapakowane, schludnie. Prezentacja jest naprawdę piękna. Dołączona była ulotka z opisem wszystkich dań, ich kaloryczności i zalecanych porcji. Polecam.
Przetłumaczone przez Google
Zanim pudełko trafi do Ciebie
Poznań i jego 42 osiedla
Nocą przywieziemy Ci jedzenie pod same drzwi, w Poznaniu do 6:00, czy to na Jeżycach, czy na Wildzie, czy na Łazarzu.
- Antoninek-Zieliniec-Kobylepole
- Chartowo
- Fabianowo-Kotowo
- Główna
- Głuszyna
- Górczyn
- Grunwald Południe
- Grunwald Północ
- Jeżyce
- Junikowo
- Kiekrz
- Krzesiny-Pokrzywno-Garaszewo
- Krzyżowniki-Smochowice
- Kwiatowe
- Ławica
- Łazarz
- Morasko-Radojewo
- Naramowice
- Nowe Winogrady Południe
- Nowe Winogrady Północ
- Nowe Winogrady Wschód
- Ogrody
- Ostrów Tumski-Śródka-Zawady-Komandoria
- Piątkowo
- Piątkowo Północ
- Podolany
- Rataje
- Sołacz
- Stare Miasto
- Stare Winogrady
- Starołęka-Minikowo-Marlewo
- Stary Grunwald
- Strzeszyn
- Szczepankowo-Spławie-Krzesinki
- Świerczewo
- Umultowo
- Warszawskie-Pomet-Maltańskie
- Wilda
- Winiary
- Wola
- Zielony Dębiec
- Żegrze
Okolice Poznania
Do miejscowości wokół Poznania, takich jak Śrem, Swarzędz, Oborniki czy Luboń, też przywieziemy jedzenie nocą pod drzwi i od razu wyślemy Ci SMS. Każda z nich ma swoją godzinę dostawy.
- Śrem
- do 7:00
- Swarzędz
- do 7:00
- Oborniki
- do 7:00
- Luboń
- do 6:30
- Mosina
- do 7:00
- Murowana Goślina
- do 7:00
- Pobiedziska
- do 7:00
- Kórnik
- do 7:00
- Komorniki
- do 7:00
- Rokietnica
- do 7:00
- Suchy Las
- do 7:00
- Puszczykowo
- do 7:00
- Stęszew
- do 7:00
- Tarnowo Podgórne
- do 7:00
- Plewiska
- do 6:30
Kiedy przywozimy jedzenie
Od poniedziałku do soboty przywozimy jedzenie nocą. W okolicach Poznania dowieziemy jedzenie do 6:30 albo do 7:00, w zależności od miejscowości.
Oprócz Poznania i okolic przywozimy jedzenie do 17 innych miast w Polsce. Sprawdź swój adres
Jak dociera zamówienie
- Odbiór
- Zostawimy jedzenie pod drzwiami i od razu wyślemy SMS, a żeby wejść na klatkę, będzie nam potrzebny kod do domofonu lub dopisek w zamówieniu, że go nie ma.
- Temperatura
- Wieziemy jedzenie w samochodach chłodniczych, w których nie jest cieplej niż 7 °C.
- Pierwszy dzień
- Zamówienie na jutro przyjmujemy do 12:00.
- Niedziela
- Dowozimy od poniedziałku do soboty, a posiłki na niedzielę dostajesz razem z sobotnimi.
Zmiany
- Zmiana dnia lub adresu
- Do 12:00 dnia poprzedniego.
Im dłużej, tym korzystniej
Od 5 dni płacisz 4 zł mniej za dzień, od 20 dni — 8 zł mniej.
| Kaloryczność | 1–4 dni | 5–19 dni | od 20 dni |
|---|---|---|---|
| 108 zł | 104 zł | 100 zł | |
| 118 zł | 114 zł | 110 zł | |
| 128 zł | 124 zł | 120 zł | |
| 138 zł | 134 zł | 130 zł | |
| 148 zł | 144 zł | 140 zł | |
| 155 zł | 151 zł | 147 zł | |
| 165 zł | 161 zł | 157 zł | |
| 175 zł | 171 zł | 167 zł | |
| 185 zł | 181 zł | 177 zł |
Dni w prezencie
Im dłuższe zamówienie, tym więcej dni w prezencie
- 10–19 dni+1 dzień w prezencie
- 20–29 dni+2 dni w prezencie
- od 30 dni+4 dni w prezencie
Policz swoją dietę
- Cena za dzień
- 114 zł
- Razem
- 570 zł
Pytania o catering dietetyczny w Poznaniu
Ile kosztuje dzień diety pudełkowej dla jednej osoby w Poznaniu?
Za dzień na 900 kcal zapłacisz 108 zł przy zamówieniu na 1–4 dni. Jeśli zamówisz na 5 dni lub dłużej, cena spada do 104 zł, a od 20 dni do 100 zł. Dni o wyższej kaloryczności kosztują więcej: co najmniej 130 zł przy 1600 kcal, 157 zł przy 2200 kcal oraz 177 zł przy 3000 kcal. Ceny w Poznaniu są takie same jak w pozostałych miastach, a dostawa nic nie kosztuje. Sztućce dokupisz osobno, jeśli ich potrzebujesz.
Ile kosztuje catering dietetyczny na cały miesiąc?
Za miesiąc, czyli 30 dni, zapłacisz 3000 zł przy 900 kcal albo 5310 zł przy 3000 kcal. Jeśli zamówisz na 30 dni lub więcej, dołożymy 4 dni w prezencie. Zamówić możesz już na jeden dzień, a najdłużej na 40 dni. Przy pierwszym zamówieniu na 4–9 dni dostaniesz 1 dzień w prezencie.
O której godzinie dostanę jedzenie w Poznaniu i okolicy?
W Poznaniu przywieziemy jedzenie nocą, do 6:00, od poniedziałku do soboty. W sobotę dowieziemy je od razu na dwa dni, z niedzielą włącznie. W miejscowościach wokół Poznania dowozimy do 6:30 albo do 7:00, zależnie od tego, gdzie mieszkasz. Dokładną godzinę dla Twojego adresu podamy przy zamówieniu.
Czy muszę czekać w domu i podawać kod do domofonu?
Nie musisz na nas czekać, bo w Poznaniu przywieziemy jedzenie do 6:00, zostawimy je pod drzwiami i od razu napiszemy SMS. Żeby dostać się do budynku, wystarczy nam kod do domofonu. Jeśli domofonu nie ma, zaznacz to w zamówieniu. Rano otwierasz drzwi i zabierasz jedzenie do środka.
Czy jedzenie jest świeże po nocnej dostawie?
Tak, bo nocą wieziemy jedzenie w samochodzie chłodniczym, w temperaturze nie wyższej niż 7 °C, i przywozimy je prosto pod Twoje drzwi. Wszystkie dania gotujemy we własnej kuchni. Gdy zostawimy jedzenie pod drzwiami, od razu wyślemy Ci SMS, więc będziesz wiedzieć, kiedy je zabrać.
Do której godziny zamówić catering na jutro i jak go zmienić?
Jeśli chcesz zacząć jutro, zamów dziś do 12:00. O zmianach daj nam znać do tej samej godziny dzień przed dostawą. Wystarczy wiadomość na Telegramie albo WhatsAppie, a zrobimy przerwę w diecie, przesuniemy dostawę na inny termin, zmienimy adres albo pominiemy dzień, w którym Cię nie będzie.
Jaką dietę pudełkową wybrać dla siebie?
Najłatwiej wybrać według celu: Odchudzanie to 900–1600 kcal, Balans 1600–2200 kcal, a program Sport i aktywność 2200–3000 kcal. Dieta 900 kcal to 3 posiłki, 1200–2200 kcal to 4, a 2500–3000 kcal to 5, zawsze z deserem. Kalkulator na tej stronie pomoże Ci policzyć Twoje zapotrzebowanie na kalorie. Jeśli nadal się wahasz, zapytaj nas na Telegramie albo WhatsAppie, a odpowiemy po polsku, ukraińsku lub angielsku.
Czy dowozicie do Swarzędza, Lubonia i Śremu?
Tak, do Swarzędza, Śremu, Obornik, Mosiny i Kórnika przywieziemy jedzenie do 7:00, a do Lubonia do 6:30. W samym Poznaniu, na przykład na Ratajach, Winogradach, Piątkowie czy Naramowicach, dowieziemy je do 6:00. Przywozimy je też do innych miejscowości w okolicach Poznania, choć tam godzina bywa inna.